挣扎的老母亲
周末一个好消息一个坏消息好消息是小朋友ket通过了，虽然比不上牛娃们，但也着实值得肯定和高兴。
坏消息是，小朋友的眼睛度数复查又加深了…佩戴新乐学三个月完全没有控制住…
老母亲挣扎纠结是不是要继续鸡娃的路线上…
为什么芥末苦…
买个打印机,能打印的都打印出来看
少看屏幕 现在小朋友因为学业压力，电子设备等等因素近视率节节攀升。我家检查眼睛的时候，医生说尽量让孩子12周岁后近视，这样每年增长的度数在50-100度左右，好控制些。如果是12周岁之前近视，每年涨幅100-200度。当然，也存在个体差异。现在控制近视的方法比我们那个年代多，也不用太焦虑。 近视主要是近距离看东西的时间太长，而且还是注意字的大小，尽量选择字比较大的。看书和看电子产品的对眼睛的危害都是有的。提高学习效率，增加户外时间。 每天2h户外活动保证了吗 yunerbao 发表于 2019-11-18 15:25
近视主要是近距离看东西的时间太长，而且还是注意字的大小，尽量选择字比较大的。看书和看电子产品的对眼睛的危害都是有的。提高学习效率，增加户外时间。
每半小时远眺5分钟，户外运动也增加了，学习环境的光线也注意了，可以说能用的手段都用了…哎 旺仔的娘 发表于 2019-11-18 15:40
每天2h户外活动保证了吗
加上校内的运动时间是有2h的 kevin320 发表于 2019-11-18 15:05
买个打印机,能打印的都打印出来看
少看屏幕
就剩一周两节25分钟的网课没停了https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_032.png 其他都不看电子屏幕的 不吃饭的囡囡 发表于 2019-11-18 15:41
每半小时远眺5分钟，户外运动也增加了，学习环境的光线也注意了，可以说能用的手段都用了…哎
没理由呀，想不通。是不是你们平时有看电子产品？ 把网课改线下，不鸡娃就不近视了吗？ 眼镜确实要保护好 是不是父母都近视？近视会遗传的 视力这真是好担心纠结的事。 这个真的是矛盾，我们也纠结过。不过现在既然政策变了，我们也放松了。 关于这个问题无解，有段时间甚至后悔鸡娃。不过不学行吗？ 我家2年级近视，停所有课外。同学同时近视但没有停课外。小升初我家去了素质教育学校，她家去了一流民办。父母理念不同，差不多资质的孩子有了不同的发展方向。 戴0k镜吧，我家一升二的暑假就戴了 梦鸣 发表于 2019-11-18 21:59
戴0k镜吧，我家一升二的暑假就戴了
年龄不够医生不让啊https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_032.png 深海潜航 发表于 2019-11-18 15:55
把网课改线下，不鸡娃就不近视了吗？
前两天刚在坛里看到一个不鸡娃也近视的…所以老母亲纠结啊…… hasaga 发表于 2019-11-18 20:28
我家2年级近视，停所有课外。同学同时近视但没有停课外。小升初我家去了素质教育学校，她家去了一流民办。父母理念不同，差不多资质的孩子有了不同的发展方向。
现在民办摇号了https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_010.png…所以老母亲不坚定了啊……然后看到不鸡娃也近视的…老母亲又动摇了 不吃饭的囡囡 发表于 2019-11-18 22:02
前两天刚在坛里看到一个不鸡娃也近视的…所以老母亲纠结啊……
那就好了啊，就像以前一故事，一个人为永葆青春，天天啥也不干，牛奶洗澡，结果还是出了皱纹，一个道理，我们尽力就行， hwhxiaocao 发表于 2019-11-18 15:45
没理由呀，想不通。是不是你们平时有看电子产品？
一周两节25分钟的线上课… 我觉得是我们书写习惯的问题 深海潜航 发表于 2019-11-18 22:03
那就好了啊，就像以前一故事，一个人为永葆青春，天天啥也不干，牛奶洗澡，结果还是出了皱纹，一个道理，我们尽力就行，
所以等大了激光手术么……https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_007.png 梦鸣 发表于 2019-11-18 21:59
戴0k镜吧，我家一升二的暑假就戴了
你家几岁了？我家那时候也不到8周岁，在儿童医学中心给我们配了 不吃饭的囡囡 发表于 2019-11-18 22:07
所以等大了激光手术么……
激光手术尽量不做吧，切角膜…… 梦鸣 发表于 2019-11-18 22:08
你家几岁了？我家那时候也不到8周岁，在儿童医学中心给我们配了
7岁半，我在五官科医院，医生建议八岁 格姐叨一叨 发表于 2019-11-18 22:32
激光手术尽量不做吧，切角膜……
希望度数不会涨得太快了https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_032.png 几个科学公认的点，楼主自己看看有没有做到。
室外运动，这个不多说了。
室内，光线怎么调整的？不要告诉我台灯，台灯是近视眼超级杀手不管你用什么等。白天桌子尽量靠近室外光源，室内所有的灯全部打开（如果你心疼电费的当我没说）
食物源，检查糖摄入量，摄入糖过多是造成近视的重要原因。 daidai_BoRIk 发表于 2019-11-18 23:11
几个科学公认的点，楼主自己看看有没有做到。
室外运动，这个不多说了。
室内，光线怎么调整的？不要告诉我台灯，台灯是近视眼超级杀手不管你用什么等。白天桌子尽量靠近室外光源，室内所有的灯全部打开（如果你心疼电费的当我没说）
食物源，检查糖摄入量，摄入糖过多是造成近视的重要原因。
光线调整当然是室内补充光源而不是光台灯 …我白天所有灯都开着的https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_032.png daidai_BoRIk 发表于 2019-11-18 23:11
几个科学公认的点，楼主自己看看有没有做到。
室外运动，这个不多说了。
室内，光线怎么调整的？不要告诉我台灯，台灯是近视眼超级杀手不管你用什么等。白天桌子尽量靠近室外光源，室内所有的灯全部打开（如果你心疼电费的当我没说）
食物源，检查糖摄入量，摄入糖过多是造成近视的重要原因。
我们基本不吃糖 父母近视吗？如果父母近视小孩很大概率要近视的 黑眼圈到鼻尖 发表于 2019-11-19 08:01
父母近视吗？如果父母近视小孩很大概率要近视的
近视的https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_032.png 不吃饭的囡囡 发表于 2019-11-18 15:41
每半小时远眺5分钟，户外运动也增加了，学习环境的光线也注意了，可以说能用的手段都用了…哎
阿托品点了吗？弱弱问下，新乐学是什么？OK镜？ 不吃饭的囡囡 发表于 2019-11-18 23:30
我们基本不吃糖
现在公认的就这三个点。
学校的光源呢？糖的摄入量不单单是指吃蔗糖，果糖，代糖，米饭，做菜时候的糖，面包，水果特别是果汁，牛奶等等。。
比如有的家长为了图方便早上买个面包。
还有家里的楼层，低楼层在想办法加大光源，课桌尽量移动。 不用想了，学校光源肯定没家里好。。。 楼主试试OK镜？ daidai_BoRIk 发表于 2019-11-18 23:11
几个科学公认的点，楼主自己看看有没有做到。
室外运动，这个不多说了。
室内，光线怎么调整的？不要告诉我台灯，台灯是近视眼超级杀手不管你用什么等。白天桌子尽量靠近室外光源，室内所有的灯全部打开（如果你心疼电费的当我没说）
食物源，检查糖摄入量，摄入糖过多是造成近视的重要原因。
台灯是超级近视光源？ 戴ok镜吧，就是平时父母麻烦一些，至少能控制住 达西西千帆 发表于 2019-11-19 10:15
台灯是超级近视光源？
除非你周围依然有大量的辅助光源，否则百害无一利，不管你用多贵的灯。
我朋友圈经常看到家长发孩子挑灯夜战的照片，一张超级贵的书桌，满满的书，台灯光源强大，顶灯光线昏黄。
视力要控制住 daidai_BoRIk 发表于 2019-11-19 10:23
除非你周围依然有大量的辅助光源，否则百害无一利，不管你用多贵的灯。
我朋友圈经常看到家长发孩子挑灯夜战的照片，一张超级贵的书桌，满满的书，台灯光源强大，顶灯光线昏黄。
那什么光线或者灯合适呢……不能天一黑就睡觉啊……https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_020.png 新乐学是矫正镜么？ 绿萝悠悠2015 发表于 2019-11-19 16:13
那什么光线或者灯合适呢……不能天一黑就睡觉啊……
搬课桌，把灯都打开啊，台灯真没啥用，除非是在是条件不允许。
所以我一直建议课桌就是买学校一模一样的课桌是最好的。 阿托品还是很有效的！ daidai_BoRIk 发表于 2019-11-19 09:33
现在公认的就这三个点。
学校的光源呢？糖的摄入量不单单是指吃蔗糖，果糖，代糖，米饭，做菜时候的糖，面包，水果特别是果汁，牛奶等等。。
比如有的家长为了图方便早上买个面包。
还有家里的楼层，低楼层在想办法加大光源，课桌尽量移动。
我知道对于整体大的基数来说，这三点是最有效的，但是对于个体来说，效果的差异性就很大了https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_006.png 刚戴了新乐学啊，听了楼主的好扎心啊，所以三个月到底涨了多少啊？ 不吃饭的囡囡 发表于 2019-11-20 00:06
我知道对于整体大的基数来说，这三点是最有效的，但是对于个体来说，效果的差异性就很大了
差也没办法，不加深近视，医生能说的上来的也就这些。特别是糖，从摄入角度说，中国人本身糖摄入确实就高。
有医生说100，200度的近视，通过练习射箭或者射击保持甚至好的，但是没有具体的证据。基本也就是哪里看到的个案应该。 好揪心，抽个时间带宝宝去复查视力。
我家是写作业头太低，给弄近视了。
daidai_BoRIk 发表于 2019-11-20 08:57
差也没办法，不加深近视，医生能说的上来的也就这些。特别是糖，从摄入角度说，中国人本身糖摄入确实就高。
有医生说100，200度的近视，通过练习射箭或者射击保持甚至好的，但是没有具体的证据。基本也就是哪里看到的个案应该。
是的，即使效果不明显也得坚持，因为你不知道不这么做会不会更严重。周末去检查还遇到一个个案是父母双方都是高度近视，孩子三年级是远视+散光…只能感叹基因突变了 这东西都是遗传，平时只要不是太过分。能差多少？
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